Chaque jour retrouvez des vidéos de nos professeurs

#Prenez soin de vous

Vendredi 26 Juin 2020

Chorée  Enfants

Crédit Musique:

Artiste: Lehmer Hussainpuri

Titre: Sadi Gali (From "Tanu Weds Manu")

Chorée  Ados

Crédit Musique:

Artiste: Skales

Titre: Shake Body

Chorée  Adultes

Crédit Musique:

Artiste: Machel Montano

Titre:Showtime

Circuit training

Crédit Musique:

Artiste 1: Cupido

Titre: In My Mind

Artiste 2 : Dj Sava Feat. IOVA

Titre :  Magical place [Dj Dark & MD Dj remix]

Artiste 3 : Qodës

Titre : Poison

Samedi 20 Juin 2020

Chorée  Enfants

Crédit Musique:

Artiste: Franco El Gorila

Titre: Love Machine

Chorée  Adultes

Crédit Musique:

Artiste: Zumba officiel

Titre:Vem Vem 

Chorée  Ados

Crédit Musique:

Artiste: Mr.P

Titre: Ebeano

Circuit training

Crédit Musique:

Artiste 1: Avicii Feat. Aloe Blacc

Titre: SOS (Pascal Junior Remix

Artiste 2 : Melih Aydogan

Titre : You Tell Me

Artiste 3 : Darren Vickers

Titre : This Is Your Money

Mercredi 17 Juin 2020

Chorégraphie intégrale

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, J Balvin,

Titre: Ritmo

Mardi 16 Juin 2020

Explications & Chorée  

Enfants / Ados

Crédit Musique:

Artiste: Omarion

Titre: World 4 World 

Dimanche 14 Juin 2020

Explications & Chorée  

Enfants (2ème partie)

Crédit Musique:

Artiste: Bad Bunny

Titre: Si Veo a Tu Mama

Explications & Chorée

Ados

Crédit Musique:

Artiste: Michael Jackson

Titre: They dont' care about us (version Salsa)

Chorégraphie d'échauffement

Adultes

Circuit abdos

Crédit Musique:

Artiste 1: Cut Off

Titre: Lonely

Artiste 2 : Ahmet Kilic & Stoto Feat. Adeba

Titre 1 : Stumblin'In (Original Mix)

Lundi 8 Juin 2020

Chorée d'échauffement - Modern 9/10, ados, adultes (Partie 4)

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, J Balvin,

Titre: Ritmo

Dimanche 7 Juin 2020

Explications & Chorée  

Enfants (1ère partie)

Crédit Musique:

Artiste: Bad Bunny

Titre: Si Veo a Tu Mama

Explications & Chorée

Ados

Crédit Musique:

Artiste: Tyga

Titre: Ayy Macarena

Explications & Chorée

Adultes

Crédit Musique:

Artiste: Mucho Manolo

Titre: Cartas Sobre La Mesa

Circuit training

Crédit Musique:

Artiste 1: T.H. Express

Titre: Break Up With Your Girlfriend

Artiste 2 : Babilonia

Titre 1 : 365 (Tabata Remix)

Explications & Chorée  

Enfants (2ème partie)

Samedi 30 Mai 2020

Crédit Musique:

Artiste: Anuel AA & Daddy Yankee & Karol G feat. Ozuna & J Balvin

Titre: China

Explications & Chorée

Ados (2ème partie)

Crédit Musique:

Artiste: SAINt JHN

Titre: Roses (Imanbek Remix)

Explications & Chorée

Adultes

Crédit Musique:

Artiste: A venir

Titre: A venir

Circuit cardio abdos

Crédit Musique:

Artiste 1: Dj Sava Feat. IOVA

Titre: Magical Place

Artiste 2 : Qodës

Titre 1 : Poison

Vendredi 29 Mai 2020

Explications & Chorée  

Cha Cha Cha

Crédit Musique:

Artiste: Anastasia

Titre: I'm outta love

Explications & Chorée - Solo Madison Bachata

Crédit Musique:

Artiste: Monchy e Alexandra 

Titre: No es una Novela

Lundi 25 Mai 2020

Chorée d'échauffement - Modern 9/10, ados, adultes (Partie 3)

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, J Balvin,

Titre: Ritmo

Samedi 23 Mai 2020

Explications & Chorée - Enfants 

(1ère partie)

Crédit Musique:

Artiste: Anuel AA & Daddy Yankee & Karol G feat. Ozuna & J Balvin

Titre: China

Explications & Chorée - Ados

(1ère partie) 

Crédit Musique:

Artiste: SAINt JHN

Titre: Roses (Imanbek Remix)

Explications & Chorée - Adultes 

Crédit Musique:

Artiste: Gente de Zona & Becky G.

Titre: Muchacha

Circuit abdos

Crédit Musique:

Artiste 1: Qurraimir & Qurraimir.

Titre: Qurraimir (Up)

Artiste 2 : Elena Temnikova

Titre 1 : Soberi Menya

Titre 2 : Uletaem 

Artiste 3 : HammAli & Navai

Titre : Fari Tumani

Jeudi 21 Mai 2020

Explications & Chorée - Bachatango 

Crédit Musique:

Artiste: Massimo Scalicci

Titre: Roxanne

Explications & Chorée - Solo Madison Charleston

Crédit Musique:

Artiste: Ken Gordon And Band 

Titre: Ain't She Sweet

Mardi 19 Mai 2020

Révision des positionnements de base

(Débutants)

Lundi 18 Mai 2020

Chorée d'échauffement - Modern 9/10, ados, adultes (Partie 2)

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, J Balvin,

Titre: Ritmo

Vendredi 15 mai 2020

Chorée zumba enfants

Crédit Musique:

Artiste: Mandinga

Titre: Chico Rico

Explications zumba Ados

Circuit Musculation

Credit Musique:

Artiste: Drop-G & Regard & Bükülmezoglu

Titre: Deep Control

Chorée zumba Ados

Credit Musique:

Artiste: Lil Jon Feat. Tyga

Titre: Bend Ova

Explications zumba adultes

Chorée zumba adultes

Credit Musique:

Artiste: Skinny Fabulous, Machel Montano & Bunji Garlin

Titre: Famalay

Mardi 12 Mai 2020:

Explication extrait chorée - Hip-Hop

Lundi 11 Mai 2020:

Chorée d'échauffement - Modern 9/10, ados, adultes (Partie 1)

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, J Balvin,

Titre: Ritmo

Vendredi 08 Mai 2020:

Explications - Zumba Enfants

Chorée - Zumba Enfants

Crédit Musique:

Artiste: Tiësto, Jonas Blue & Rita Ora

Titre: Ritual

Explications - Zumba Ados (Partie 2)

Chorée - Zumba Ados (Partie 2)

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, Ozuna & J. Rey Soul

Titre: Mamacita

Chorée - Zumba Adultes

Circuit Cardio

Crédit Musique:

Artiste: Lali & Mau y Ricky 

Titre: Sin Querer Queriendo

Jeudi 07 Mai 2020:

Explications - Solo Madison Tango

Chorée - Solo Madison Tango

Crédit Musique:

Artiste: Gotan Project

Titre:  Santa María (Del Buen Ayre)

Explications & Chorée - Solo Madison Mambo No. 5.

Crédit Musique:

Artiste: Lou Bega 

Titre: Mambo No. 5 (A Little Bit Of...)

Mardi 05 Mai 2020:

Explication - Hip-hop/Salsa

Chorée - Hip-hop/Salsa

Crédit Musique:

Artiste: Ram6 

Titre:  Salsa

Lundi 04 Mai 2020:

Étirements - Tout âges

Credit Musique:

Artiste: Vitaa & Slimane 

Titre: Ça va ça vient

Dimanche 03 Mai 2020:

Zumba - Enfants

Crédit Musique:

Artiste: Eva Simons, Konshens

Titre: Policeman

Zumba - Adultes

Crédit Musique:

Artiste: Justin Bieber

Titre: Yummy (Merengue Remix)

Zumba - ados

Crédit Musique:

Artiste: Mr. C The Slide 

Titre: Cha Cha Slide

Challenge de la Planche

Crédit Musique:

Artiste: Black Eyed Peas, Ozuna & J. Rey Soul

Titre: Mamacita

Jeudi 30 Avril 2020:

Explications Madison 

Madison en musique

Crédit Musique:

Artiste: Shawn Mendes, Camila Cabello

Titre: Señorita

Explications Bachata en couple

Chorée Bachata en couple 

Crédit Musique:

Artiste: Toke D Keda

Titre: Lamento Boliviano

Mercredi 29 Avril 2020:

Vidéo Modern pour les 6, 7 et 8 ans

Mardi 28 Avril 2020:

Hip-Hop: extrait de chorée au sol

Crédit Musique:

Artiste: Post Malone

Titre: Wow (Afrobeats Remix)

Lundi 27 Avril 2020

Chorée enfants Eveil: 3, 4 et  5 ans

Crédit Musique:

Artiste: Mika

Titre:Lollipop

Vendredi 24 Avril 2020

Chorée Zumba - Adultes

Crédit Musique:

Artiste: Christina Aguilera

Titre: Show Me How You Burlesque

Chorée Zumba - Enfants

Crédit Musique:

Artiste: Alok & Ina Wroldsen

Titre: Favela

Chorée Zumba - Ados

Crédit Musique:

Artiste: Big Mancilla

Titre: Prende La Cadera (Boom Boom)

Circuit abdo/cardio n°2

Jeudi 23 Avril 2020

Explications de la chorée

Chorée solo en West Coast Swing

Crédit Musique:

Artiste: Ed Sheeran

Titre: Shape of you

Mercredi 22 Avril 2020

Échauffement - Accueil des enfants de 3, 4 et 5 ans

Crédit Musique:

Artiste: René Aubry

Titre: Salento

Vendredi 17 Avril 2020:

Chorée Zumba enfants

Crédit Musique:

Artiste: Panic! At The Disco

Titre: La Devotee

Explications Zumba ados - Yummy pt2

Chorée zumba adultes

Credit Musique:

Artiste: Sean Paul & Major Lazer

Titre: Tip Pon It

Chorée Zumba ados - Yummy 

Crédit Musique:

Artiste: Justin Bierber

Titre: Yummy

Madison pointé

Crédit Musique:

Artiste: Christophe Willem 

Titre: Double Je (Remix)

Jeudi 09 Avril 2020:

Chorée Zumba enfants

Crédit Musique:

Artiste: James Hype & Craig David

Titre: No Drama

Chorée Zumba ados

Crédit Musique:

Artiste: Justin Bierber

Titre: Yummy

Circuit muscu en duo

Vendredi 03 Avril 2020:

Première partie du cours de Zumba

Crédit Musique:

1. Artiste: BTS, Steve Aoki

    Titre: Mic Drop (remix)

2. Artiste: Takagi & Ketra, OMI, Giusy Ferrer

    Titre: JAMBO

3. Artiste: Daddy Yankee 

Titre: Que Tire Pa Lante

4. Artiste: Sean Paul Feat Tove Lo

Titre: Calling On Me

Rock de José

Deuxième partie du cours de Zumba

Crédit Musique:

1. Artiste: Michael Jackson

    Titre: They don't care about us (Salsa Version)

2. Artiste: Static & Ben El, Pitbull

    Titre: Further Up (Na, Na, Na, Na)

3. Artiste: FClan

    Titre: No pasa Nada

Explications du rock de José

Crédit Musique:

Artiste: Ted Sanders

Titre: Ma Star 

Jeudi 02 Avril 2020:

#SquatChallenge

Crédit Musique:

Artiste:  Tabata Songs

Titre: Sugar (Tabata)

Participez au clip de Cécile !

Crédit Musique:

Artiste: Kids United

Titre: Toi + Moi

Mercredi 01 Avril 2020:

Séance d'abdos

Crédit Musique:

Artiste:  Movimento Latino

Titre: 3 To Tango (Workout remix 132 bpm)

Mardi 31 Mars 2020:

Echauffement et Défi de Kim

Echauffement

Crédit Musique:

Artiste:  Solante Feat Sampha

Titre: Don't Touch My Hair

Défi de Kim

Crédit Musique:

Artiste: Wale

Titre: My Boy

Lundi 30 Mars 2020:

Chorée cardio

Crédit Musique:

Artiste:  Soprano, Vincenzo

Titre: Le coach

Samedi 28 Mars 2020:

Circuit musculation

Crédit Musique:

Artiste:  Workout Music Tv

Titre: Blame It On Your Love (Workout Remix 128 Bpm)

Vendredi 27 Mars 2020:

Zumba et Salsa

Zumba adultes

Crédit Musique:

Artiste:  DNCE

Titre: Cake By The Ocean

Zumba enfants

Crédit Musique:

Artiste:  Tones and I

Titre: Dance Monkey

Salsa en couple

Crédit Musique:

Artiste: Brenda K. Starr

Titre: Honesty

Zumba ados

Crédit Musique:

Artiste:  Static & Ben El & Pitbull

Titre: Further Up (Na, Na, Na,Na,Na)

Jeudi 26 Mars 2020:

#SquatChallenge et Kuduro

#SquatChallenge

Kuduro

Crédit Musique:

Artiste: Tabada Songs

Titre: Hey Ya! 

Crédit Musique:

Artiste: Lucenzo feat. Big Ali

Titre: Vem Dançar Kuduro

Mercredi 25 Mars 2020:

Salsa solo et Atelier pour les enfants

Atelier miroir avec Cécile

Crédit Musique:

Artiste: Laurent Voulzy

Titre: Le pouvoir des fleurs

Salsa de José

Crédit Musique:

Artiste: Frankie Negron

Titre: Mi Mulata

Mardi 24 Mars 2020:

Modern et Madison

La chorégraphie de Modern

Crédit Musique:

Artiste: Baby K 

Titre: Playa 

La chorégraphie de Madison

Crédit Musique:

Artiste: Chris Anderson, DJ Robbie

Titre: Last Night (Original Version)

Lundi 23 Mars 2020:

Hip-Hop

La chorégraphie

Explications et détails

Crédit Musique:

Artiste: Destiny's Child 

Titre: Independent Women, Pt1

Vendredi 20 Mars 2020:

Zumba

Chorégraphie enfants (8 ans et +)

Crédit Musique:

Artiste: BTS, Steve Aoki

Titre: Mic Drop (remix)

Chorégraphie ados (à partir de la 6è)

Crédit Musique:

Artiste: Daddy Yankee 

Titre: Que Tire Pa Lante

Chorégraphie adultes

Crédit Musique:

Artiste: Pharrell Williams 

Titre: Happy

Zumba

Jeudi 19 Mars 2020:

Crédit Musique:

Artiste: Moby

Titre: Flower

Participez :

#SquatChallenge

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Mercredi 18 Mars 2020:

Présentation du projet

© Acaf Danse - 2020

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